Šī slimība parasti nozīmē sistēmiskus distrofiskos traucējumus locītavu skrimšļos, kas izpaužas apgabalā starp skriemeļiem. Saskaņā ar šīs problēmas vietējo izkārtojumu slimības dzemdes kakla, krūtīm un jostas veidi tiek atšķirti.
Kas ir osteohondroze?
Osteohondroze ir sarežģīta problēma, to nevar ātri izārstēt. Problēmas cēlonis ir mazkustīgs dzīvesveids, kas veicina negatīvo procesu sākumu locītavu skrimšļos. Atgādiniet, ka, augot cilvēka ķermenim, starpskriemeļu diskos veidojas spēcīgs asinsvadu kanāls ar difūzu uzturu. Jebkuri negatīvi stāvokļi un procesi pasliktina asinsvadu virziena uzturu un veido vairākus faktorus, kas pastiprina patoloģijas attīstību.
No fizioloģiskajiem faktoriem, kas veicina osteohondrozes veidošanos, var atzīmēt sliktu uzturu, paaugstinātu slodzi uz aizmuguri un tās ievainojumiem, pastāvīgām neparastām pozām, plakanām pēdām, aptaukošanos.
Simptomi
Osteohondrozes simptomi izskatās šādi:
- Lomota un kājas/roku nejutīgums, stipras muguras sāpes.
- Ievērojams sāpju pieaugums fiziskās slodzes un pat klepus.
- Adīšanas adatas muskuļu antismodiskais stāvoklis, kustības aktivitātes samazināšanās.
- Citas sistēmiskas izpausmes, kas raksturīgas noteiktā mugurkaula apgabala bojājuma gadījumā.
Galvenie iemesli
- Ar vecumu saistītas deģeneratīvas izmaiņas.
- Ģenētiskas un iedzimtas noslieces.
- Viegls svars.
- Slikts uzturs.
- Infekcijas un intoksikācijas bojājumi.
- Metabolisma nelīdzsvarotība.
- Mazkustīgs dzīvesveids.
- Traumatiski sindromi mugurkaulā.
- Mugurkaula sistēmas pārslodze aktīvās apmācības, svara celšanas, nepareizas pozas, grūtniecības, valkāšanas neērtu apavu dēļ.
- Spēcīgs stress, neiralģisks pārmērīgs, smēķēšana.
- Slikti pastāvīgas dzīvesvietas vides apstākļi.
- Kaulu skeleta nestabilitāte, plakanas pēdas.
Pamata suga
Galvenie osteohondrozes veidi ir:
Mugurkaula kakla mugurkaula osteohondroze
Patoloģiskas pārvērtības diskos starp skriemeļiem mugurkaulā vai drīzāk tā augšējā trešdaļā. Visbiežāk to izraisa nepareiza stāja, metabolisma traucējumi, vājš muskuļu skelets, nepareizs dzīvesveids kopumā. Pacients izjūt sāpes plecos un rokās, periodiski cieš no migrēnas. Gandrīz vienmēr, tik sauktais "mugurkaula artērijas sindroms", ko izraisa tā spazmatiskās kompresijas reakcijas - pulsējošas galvassāpes, reibonis, optisko defektu mirgošana viņa acu priekšā, un viņa rokas ir numurētas.
Krūšu kurvja osteohondroze
Patoloģiskais stāvoklis ar lokalizāciju mugurkaula otrajā trešdaļā. Praktisku vienmēr pievieno vienlaicīgi sindromi, kas ieplicināti sāpēm un diskomforts krūšu mugurkaulā, pastiprinoties ķermeņa vai dziļas elpas slīpuma laikā, kā arī asi uzbrukumi skartajā mugurkaulā, spēcīga elpošanas kvalitātes pasliktināšanās sāpju dēļ, kā arī tā atgriešanās krūtīs, kaklā un apakšējā mugurā. Bieži vien šī problēma izraisa patoloģijas citiem orgāniem - sirdi, aknām, nierēm un aizkuņģa dziedzeri. Lasiet vairāk par krūšu osteohondrozi.
Lumbosakrālā osteohondroze
Šajā gadījumā sāpju sindroms tiek novērots norādītajā apgabalā ar "bastardiem" vienlaicīgajās departamentos, kāju nejutīgumu, negatīvas izpausmes asinsvadu sistēmā un teļiem. Simptomi tiek pastiprināti vertikālā stāvoklī, slīpumos, spēcīgā klepus. Šāda veida osteohondroze izraisa muskuļu vājumu, sāpīgas sajūtas un iegurņa orgānu patoloģijas, smagu krusta iekaisumu un muguras lejasdaļu.
Profilakse
Osteohondrozes profilakse ir vēlama jau no mazotnes, it īpaši, ja cilvēkam ir iedzimta nosliece uz šo slimību.
Pamata tēzes:
- Medicīniskā fiziskā izglītība.
- Peldēšana.
- Potenciāli problēmu zonas pašpārliecinātība.
- Atbilstība ieteikumiem pozas normalizēšanai.
- Sprieguma noņemšana apgabalā.
- Rīta vingrošana.
- Svara un pareizas uztura normalizēšana.
Osteohondrozes ārstēšana
Osteohondrozes ārstēšana neatkarīgi no tās stadijas ir sarežģīta.
Ārstēšana ar narkotikām
Narkotiku terapijas galvenais virziens ir novērst nepatīkamus problēmas simptomus un palielināt citu procedūru pozitīvo iedarbību. Vietējās un sistēmiskās lietošanas sagatavošana ne tikai novērš sāpes, bet arī uzlabo asinsriti, mazina iekaisumu, daļēji atjauno problemātisko skrimšļu, atslābina muskuļu kompleksus.
- Tabletes. Pretsāpju zāles pretsāpju līdzekļu un NPL veidā. Tiek izrakstīti arī preparāti, kas atjauno skrimšļa audus.
- Vietējie ārējie fondi. Visbiežāk tie ir ziedes un krēmi. Visvairāk pieprasītā ar osteohondrozi ir steroīdu hormonālas zāles, kuru pamatā ir prednizolons vai hidrokortizons, sarežģīti želejas.
- Injekcijas. Osteohondrozes injekcijas parasti tiek izmantotas akūtā slimības stadijā, kad klasiskajai tabletei un vietējām zāļu formām nav pareizas ietekmes uz ķermeni. Lielākā daļa injekciju ir vērstas uz ļoti smagu sāpju sindromu novēršanu. Klasiskā lietošanas shēma ir īpaša blokāde ar anestēzijas līdzekļu subkutāni ieviešanu un pēc tam intramuskulāri mugurkaula nervu apgabalā. Šādas injekcijas var veikt tikai slimnīcā.
Vingrinājumi (LFK)
Terapeitiskā vingrošana ir svarīgs posms cīņā pret osteohondrozi. Vingrošanas terapiju izraksta tīri ārstējošais ārsts, ņemot vērā slimības specifiku un pašreizējo pacienta stāvokli problēmas remisijas stadijā.
Šādu vingrinājumu galvenais mērķis ir muguras muskuļu stiprināšana un bojātu skrimšļa sastāvdaļu attīstība. Vingrošanas terapija izmanto dažādas metodes, bet viena no populārākajām, tiek uzskatīta par divu desmitu vingrinājumu shēmu saskaņā ar zināmo terapeitu, kas pazīstams pagātnē. Kompleksā parasti ietilpst vispārīgas stiprināšanas klases, pasākumi par mērķa ārstēšanas jomām, kā arī "bākas" vingrinājumi, kas ļauj novērtēt ārstēšanas efektivitāti. Precīzs darbību saraksts, to secība, daudzums un citi sākotnējie dati pacientam personīgi sniedz apmeklējošajam ārstam!
Masāža osteohondrozei
Osteohondrozes masāžas procedūras ievērojami atvieglo nepatīkamos slimības simptomus un vienlaikus palīdz pārvarēt problēmu kombinācijā ar citiem pasākumiem.
Atsevišķi masāžas elementi un pieejas tās ieviešanā var atšķirties atkarībā no osteohondrozes lokalizācijas, tās gaitas, pacienta klātbūtnes hroniskām slimībām utt. , T. i. , to ieceļ individuāli, pamatojoties uz pašreizējo klīnisko ainu.
Visbiežāk tiek izmantota klasiskā terapeitiskā, punktu, savienošana, aparatūra un CAN masāžas. Iepriekš minētie pasākumi ir vērsti uz limfas/asiņu cirkulācijas uzlabošanu, mugurkaulnieku spēka normalizēšanu, sāpju sindromu noņemšanu, īpašas šķiedras palaišanu, muskuļu masas relaksāciju, mīksto audu uztura atjaunošanu utt.
Masāžas izmantošana osteohondrozes gadījumā jāatsakās, ja pacientam ir aneirismas, audzēji, tromboze, osteomielīts, asins slimības, tuberkuloze, seksuāli transmisīvās slimības, problēmas ar iegurņa orgāniem ar osteohondrozi, dažādas ādas izpausmes masas formā, herpetiski bojājumiem.
Tradicionālā medicīna
Tautas medicīnā ir efektīvi ārstēta osteohondroze gadsimtiem ilgi, parasti ar saspiestu un tinktūru palīdzību iekšpusē.
Populārākās receptes:
- Sajauciet rīvētus neapstrādātus kartupeļus un medu proporcijā no 1 līdz 1. Divas stundas uzklājiet uz problemātisko zonu kompreses veidā.
- Pagatavojiet ēdamkaroti sasmalcinātu zemeņu glāzē verdoša ūdens, uzstāj uz divdesmit minūtēm un pēc tam izmantojiet tukšā dūšā. Ņemt uz trim mēnešiem.
- Izšķīdiniet 300 gramus arbūzu mīkstuma, 200 gramus sodas siltā vannā un paņemiet to pusstundu. Kurss ir paredzēts 20 procedūrām.
- Ielejiet desmit gramus timiāna ar verdošu ūdeni un paņemiet pusi glāzes 2 reizes dienā.