Droši vien jūs nevarat atrast nevienu pieaugušo, kurš nezināja, kas ir “jostas osteohondroze”. Vidēji katrs trešais veselīgais cilvēks, vidēja gada un dažreiz biežāk, savā dzīvē bija akūtu muguras lejasdaļas sāpju epizode, un katrs piektais - sestais norāda, ka šādas problēmas rodas regulāri un pat ir slimnīcas lapas “avots”.
Tomēr, lai sīki izskaidrotu, kas tieši par pārkāpumu notika muguras lejasdaļā, pacienti visbiežāk nespēj. Lielākā daļa no tām nekad nav pārbaudītas, un ārstēšana, kas sastāv no “injekcijām”, “ziede”, masāžas sesijas parasti palīdz vairāku mēnešu laikā līdz gadam.
Ja jūs “pozējat” šādam pacientam un sākat interesēties par diagnozi, tad, nedaudz cietis, viņš paziņos, ka ir slims ar “osteohondrozi”. Ko nozīmē šī slimība saistībā ar mugurkaula jostas daļu?
Jostas reģiona osteohondroze - slimība vai "dzīvības norma"?
Pirmkārt, jums autoritatīvi jāsaka: “Osteohondroze” nevar sāpināt. Un kaut kādā veidā tā nevar izpausties, jo tas ir starpskriemeļu disku distrofijas un deģenerācijas process, tas ir, skrimšļi, kas sastāv no pulpāša kodola un šķiedru gredzena. Starpskriemeļu disks ir skrimšļi, un tas ir paredzēts darbam kā triecienam -absorbējošam “gaisa spilvenu”, mīkstinot vertikālus un leņķiskus paātrinājumus - kavēšana starp blakus esošajiem skriemeļiem.
Kā jūs zināt, skrimšļiem nav nervu un asinsvadu audu, tāpēc procesi, kas notiek “tikai diskos”, vienkārši nevar ietekmēt kaimiņu struktūras un nekādā veidā neparādās. Līdzīgs piemērs vertebroneuroloģijā ir Šomorle trūces, kurās herniālo izvirzījumu ticami pārklāj kaimiņu skriemeļa sūkļainie kaulu audi. Starpskriemeļu diski nesāp.
Hondroze (sufikss “-o” apzīmē pieaugumu, palielināšanos), šajā gadījumā nav diezgan pareizs. Tas nenotiek cilvēka izaugsmes un skrimšļa palielināšanās laikā. Šeit ar aknu fibrozi (cirozi) var atzīmēt, ka aknu acu struktūra sāka attīstīties, kaitējot funkcijai.
Un ar hondrozi (vai osteohondrozi) starpskriemeļu diski tikai sāk mainīt savu konfigurāciju daudzgadīgo slodzes ietekmē.
Tie rada spiedienu uz kaimiņu skriemeļiem, jo saskaņā ar Ņūtona likumu katra darbība ar statisku slodzi rada tieši tādu pašu opozīciju vai atbalsta reakciju. Kā attīstās osteohondroze, un kādiem iemesliem tā notiek?
"Jostas osteohondrozes" cēloņi
Jostas reģiona osteohondrozes pazīmes (precīzāk, starpskriemeļu diski) ir atrodamas jau jaunībā, īpaši ar dažādiem muskuļu un skeleta sistēmas pārkāpumiem.
Tos var attiecināt, piemēram:
- iedzimtas anomālijas (dažādas kājas garums);
- dažāda veida plakanas pēdas (gareniska, šķērsvirziena);
- mugurkaula deformācija (skolioze);
- Spondylolistz (slīdot apakšējo, jostas skriemeli no sakrālā kaula gan uz priekšu, gan atpakaļ).
Visas šīs slimības var izraisīt vai palielināt mugurkaula trieciena slodzi (piemēram, ar plakanām pēdām, kad pēdas arkas elastība samazinās), un ar smagu mugurkaula asimetriju, kad atbalsta funkcija tiek sistemātiski realizēta, jo slodze diska malā.
Bija zināms, ka ar eksperimentiem tika konstatēts, ka veselīgi un jauni skrimšļi, ja viņiem vienmērīgi un statiski tiek piešķirta slodze visā virsmā, spētu izturēt līdz 2000 kg un pat augstāk sev. Protams, ikdienas dzīvē nav šādas slodzes, bet tas var palielināties līdz šādām vērtībām, ja to pakļauj diska malai.
Ja atbalsta laukums ir 20 reizes mazāks, un disks nebūs tik veselīgs (piemēram, vecumdienās), tad 60–80 kg iedarbība (piemēram, uz ledus, kas nokrīt uz ledus, sānos ar slodzi uz pleciem) var izraisīt diska iznīcināšanu, kas var būt izvirzījuma vai zemenes formā.
Tieši izvirzījuma vai trūces izskats norāda, ka disks ir deformēts un pat “izvilkts” no vienas vai vairākām pusēm. Un ap disku, kā jūs zināt, nav tukšas vietas. Tiklīdz disks sāk saskarties ar nervu saknēm, blakus esošajām saitēm un muskuļiem, rodas osteohondrozes sekas: refleksu sāpes un muskuļu toniski sindromi, kas liek pacientam pievērsties neirologam, manuālam terapeitam un masierim.
Pa to laiku diskiem ir normāla forma un vienmērīgi nolietojas bez ārkārtējām slodzēm, tad jostas mugurkaula osteohondroze traucē pacientam ne vairāk kā parasto zobu nobrāzumu, ar kuru noziedznieki ir labi zināmi. Kā izpaužas refleksu sāpju sindromi?
Sarežģītas jostas osteohondrozes simptomi un pazīmes
Jūs jau esat pamanījis, ka mēs cītīgi “audzējam” tiltus: parastā osteohondroze ir pilnīgi neizbēgams elastīgo starpskriemeļu “blīžu” parastās novecošanās process “saprātīgā cilvēka” tipā, jo tas visu mūžu pārvietojas vertikāli. Un “osteohondroze”, kuru pacienti ar akūtu sāpju atsaukšanu ir sarežģīts stāvoklis.
Iespējams, ka mēs sāksim ar radikulāru saspiešanas pazīmēm. Jostas osteohondrozes pazīmes, protams, ir saistītas ar sāpēm segmentālā nerva mugurkaula dēļ, ko spiež disks. Papildus sāpēm ir iespējami jutīgi, motoriski un veģetatīvi trofiski traucējumi.
Zema sāpēm osteohondrozes gadījumā ir šādas īpašības:
1) Rimed sāpes. Tas ir sekundārs un notiek pēc neiralģijas veida, kad pietūkušais nervu mugurkauls ļoti “vardarbīgi” reaģē uz satricinājumu.
Sāpes ir asas, pēkšņas, šaušana, caurduršana muguras lejasdaļā, iespējams, atsakoties. Sāpes parādās un uzreiz pastiprinās, tāpēc to sauc par “lumbago” vai “fonu”. Tas ir tāds “slēģis”, kas padara cilvēku par “piecelšanos pie narakāna”, jo jebkura kustība izraisa pastiprinātu sāpes.
Turklāt sāpes pastiprinās pie mazākā klepus, šķaudot, saspringt, smieklus - jebkuru situāciju, kurā pietūkušies mugurkauls.
Gadījumā, ja mugurkauls ir sēžas nerva sastāvdaļa, sāpes “izšauj” caur sēžamvietu popliteālajā fossa un zemāk, un to sauc par “jostas daļas -alģiju”.
2) muskuļu sāpes. Netālu no nervu mugurkaula ir lieli muskuļu masīvi. Bieži vien pavasarī un rudenī viņi “pieceļas” un uzbriest sevi, kļūst blīvi. Venozā aizplūšana viņos ir sarežģīta, un viņi paši ir sāpju avots.
Šīs sāpes sāp, nemainīgas un nav tik skarbas. Tas, gluži pretēji, pastiprinās ne tikai ar asu kustību, bet arī ar ilgstošu vienmuļo stāvokli (asins piegādes pasliktināšanās).
- Dažreiz šāds miofasciālais sindroms rodas pēc izvirzīšanas vai trūces saasināšanās, kad trūces asu “āķi” ilgu laiku “masē” muskuļus un saites.
3) Motoriskie traucējumi. Tā kā disks var izspiest ne tikai jutīgu, bet arī mugurkaulu, ir iespējams attīstīt perifēro parēzi vai pat paralīzi. Ar dažādu bojājumu līmeni ir iespējama vājuma parādīšanās kājās (piemēram, vājums, kāpjot pa kāpnēm no vienas puses), vājums pēdā, kas noved pie traucētas gaitas.
Ir muskuļu hipotrofija, viena kāja ir “svara zaudēšana”. Šāds tīri motors, nesāpīgs traucējums ir reti sastopams, un, paliekot nepamanīts, var izraisīt invaliditāti.
4) Jutīgi pārkāpumi. Tās rodas kopā ar sāpēm, bieži pastāv pat pēc sāpju beigām, nevis sāpēm. Tos izpaužas nejutīgums, kāju ādas jutīguma samazināšanās ar “svītru” veida vertikālu svītru veidā, kas ir “rāpojošu zosu pukstu” sajūta pirkstos un pēdās.
- Dažreiz ar veģetatīvo šķiedru bojājumiem simptomi tiek apvienoti ar hiperhidrozi, ādas dzesēšanu, matu augšanu un nagiem.
Tās ir vispārīgākās sarežģītās jostas osteohondrozes pazīmes, kas pastāv jostas reģionā. Ir atsevišķi sindromi, piemēram, augšstilba ārējās ādas bojājumi vai zirga astes, epikonusa, tīra radikulīta vai bumbieru formas muskuļa sindroma bojājumi, taču pat to īsais apraksts prasīs pārāk daudz laika.
Pacientiem pietiek ar iepriekšminēto, galvenās pazīmes, lai reģistrētos neirologam. Kā jūs varat "noņemt saasinājumu ar savām rokām"? Kā ārstēt mājas jostas osteohondrozi?
Ko darīt jostas osteohondrozes saasināšanās laikā?
Visas ārstēšanas pamatā ir etiotropiskā terapija (cēloņa novēršana) un patoģenētiskā ārstēšana (ietekmē slimības mehānismus). Viņam blakus ir simptomātiska terapija.
Ar mugurkaula problēmām (ko izraisa mugurkaula problēmas) lietas ir šādas:
- Cēloņa izvadīšana ir spiediena novēršana ar izvirzījumu, trūci vai spasmodētu muskuli uz nerva saknes;
- Ietekme uz mehānismiem ir muskuļu spazmas izskaušana, venozās aizplūdes atjaunošana muskuļos, nervu mugurkaula edēmas noņemšana un cīņa pret iekaisumu;
- Simptomu izvadīšana (cīņa pret sāpēm, nejutīgumu, mobilitātes ierobežošanu) tiek veikta, atgriežoties 2. punktā, jo, piemēram, edēmas un iekaisuma noņemšana atgriezīsies un mazinās sāpes.
Atbrīvošanās no izvirzījuma un trūces
Parasti viņš nesāk ārstēt akūtas muguras sāpes. Gandrīz vienmēr sākumā viņi pārtrauc sāpju sindromu, pēc tam pēc manuālā terapeita masāžas un ārstēšanas sesijām visi simptomi izzūd, un operācija nav nepieciešama.
Jautājums par ķirurģisku iejaukšanos rodas ar vājuma progresēšanu pēdā un ar stiprām, neapzinātām sāpēm 2 mēnešu laikā. Turklāt operācija ir nepieciešama, saspiežot centrālo kanālu augstā līmenī, kurā atrodas muguras smadzenes, vai “zirga aste”.
Jostas osteohondrozes, narkotiku ārstēšana
Jostas osteohondrozes un tās komplikāciju ārstēšana nodrošina šādus pasākumus. Asā fāzē (pirmā diena - otrā):
- Lai samazinātu muskuļu edēmu un mugurkaulu, ir norādīts bezmiega diēta un izmantotā šķidruma daudzuma ierobežojums. Jūs pat varat dot nelielu diurētisku narkotiku tableti, kas ietaupa kāliju.
- Tiek parādīts pusi ciparu ortopēdiskā korsete, kas izglābj muskuļus no pārmērīgas kustības.
- Kopš pirmajām dienām tiek parādīta berzes ziede, kas satur NPL, ir parādīts, piemēram, “pipari”.
- Jūs nevarat sasildīt muguru asajā fāzē. Palielinoties iekaisumam, palielinās tūska. Tāpēc ir aizliegti visa veida sildīšanas spilventiņi. Jūs varat sildīt, paņemot savu siltumu (vilnas jostu, sasilšanas ziedes), kas nav pievienoti no ārpuses, bet tieši pretēji, tiek izņemti no dziļuma.
- Jostas reģiona osteohondrozes akūtā fāzē var veikt īslaicīgu ārstēšanu ar NSAI intramuskulārām "injekcijām" un muskuļu relaksantiem. Tas palīdzēs apturēt nervu audu tūsku, novērst iekaisumu un normalizēt muskuļu tonusu.
Subakūtā periodā pēc maksimālo sāpju pārvarēšanas vairs nevajadzētu veikt “injekcijas”, un uzmanība jāpievērš atjaunojošiem līdzekļiem, piemēram, mūsdienu “B” vitamīnu sagatavošanai. Tie efektīvi atjauno traucētu jutīgumu, samazina nejutīgumu un parestēziju.
Fizioterapeitiskie pasākumi turpinās, ir pienācis laiks veikt vingrinājumu terapiju mugurkaula jostas daļas osteohondrozes veikšanai. Tās uzdevums ir normalizēt asinsriti un muskuļu tonusu, kad tūska un iekaisums jau ir atkāpies, un muskuļu spazmas vēl nebija pilnībā atrisinātas.
Vingrinājumi mugurkaula jostas osteohondrozes vingrinājumiem jāveic pēc gaismas izplatīta silta -up, uz "siltu -up muskuļiem".
Galvenais terapeitiskais faktors ir kustība, nevis muskuļu kontrakcijas pakāpe. Tāpēc, lai izvairītos no recidīva, nav atļauts izmantot slogu, tiek izmantots vingrošanas paklājs un vingrošanas nūja. Ar to palīdzību jūs varat efektīvi atjaunot kustību apjomu.
Turpinās ziežu berzēšana, IPLLICATOR KUZNETSOV izmantošana. Tiek parādīta peldēšana, zemūdens masāža, Sharko duša. Tiek parādītas slāpētas saasināšanās stadijā, tiek parādītas zāles mājas magnetoterapijai un fizioterapijai.
Parasti ārstēšana prasa ne vairāk kā nedēļu, bet dažos gadījumos osteohondroze var izpausties ar tādiem bīstamiem simptomiem, ka operācija var būt nepieciešama, un steidzama.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozes komplikācijas
Pirmkārt, tas ir par stāvokli, kad diska trūce kļuva par neatkarīgu fragmentu un, iekļūstot centrālajā kanālā, veidoja brīvu sekvestrāciju. Tur tas var izspiest zirga astes nervus, un tas pēkšņi (tieši sporta zālē pēc akūtu sāpju epizodes) var attīstīt asu vājumu vai paralīzi kājās, nejutīgumu no perineuma.
Pēc dažām minūtēm parādās brutālas sāpes kājās, un pēc tam attīstās reflekss urīna kavēšanās vai nesaturēšanas parādīšanās. Tas radās zirga astes sindroma kā diska trūces komplikācija. Šajā gadījumā ir nepieciešama steidzama iejaukšanās, atdalīšanas noņemšana un zirga astes nervu funkcijas atjaunošana ar dekompresiju.
Tomēr visbiežāk rodas citas komplikācijas. Ar vecumu rodas vairākas trūces un izvirzījums, parādās skriemeļu osteoporoze, un mobilitāte vienkārši samazinās un palielinās akūtu muguras sāpju risks. Šādi pacienti ir pārliecināti, ka pāris reizes gadā “paņemtu slimības atvaļinājumu”, un viņus bieži ārstē sanatorijās.
Ārstēšanas prognoze
Mugurkaula jostas daļas osteohondroze, simptomi un ārstēšana, kuru mēs demontējām augstāk, kā sapratām sev, lielākoties nevis nemaz nav slimības, bet vienkārši ar neizbēgamas novecošanās un priekšlaicīgas "saraušanās" izpausmēm.
Vai cilvēci var pilnībā saudzēt no jostas osteohondrozes? Uz šo atbildi var atbildēt apstiprinoši, bet tad mums būs jāapgūst atšķirīgs kustības stils: visu dzīvi, lai dotos četrrāpus vai, tāpat kā Ichtyander, peldēt okeāna dziļumā, pastāvīgi pārvietojoties ūdenī no bērnības. Tieši tad izzudīs aksiālā, statiska slodze uz starpskriemeļu diskiem, un līdz ar to pazūd “hondrozes” pazīmes. Bet rodas vēl viena problēma: ūdenī tik spēcīgs dizains kļūs vienkārši nevajadzīgs un sāks mainīties, līdz tas pazūd, vai arī tas nenozīmē.
Kas attiecas uz personīgo, individuālo osteohondrozes prognozi, tas viss ir atkarīgs no laika, kad cilvēks "nolēma uzņemt prātu". Ja līdz tam laikam nav izteiktas starpskriemeļu disku, izvirzījumu, trūces un deformāciju iznīcināšanas, tad, ievērojot veselīgu dzīvesveidu un higiēnu, fiziskās aktivitātes nevar zināt pašā muguras lejasdaļas vecumā.
Tajā pašā gadījumā, kad jostas reģiona apgabalā jau ir “karsts punkts”, piemēram, trūces formā, kas periodiski izspiež nervu mugurkaulu, tad cilvēkam ir īpaši jārūpējas par neveikliem pagriezieniem, fizisku slodzi, nepareizu smaguma pakāpes un sezonas hipotermijas izraisīšanu.